
こころとからだを整える

Add
整体師として、日々からだの不調と向き合い、呼吸の大切さに気づき、呼吸を日常で意識して過ごしてもらいたい。という想いでできた add diffuser. その名も「suu (吸う)」朝の香りと「haa (吐く)」夜の香り の2種類。呼吸にフォーカスした香りです。

ENDOCA
ENDOCA(エンドカ) のCBDリップ&スキンは、唇にも肌にも使える、まさに万能アイテム。
100%オーガニックの天然成分で作られたこのリップバームは、20gのCBDが含有され肌に直接吸収されます。毎日の磨耗や乾燥で失われた水分を補給しながら、滑らかで柔らかい肌に導きます。
Blog
すべてを表示する-
違和感
最近どうもいつもと違うんです。 今までだったらすぐに治っていたのに… 寝たら回復してたのに… 年齢のせい? 仕事が忙しいから? 運動不足? 子育てや家事でいっぱいいっぱいかも… その違和感は 体からのヘルプサイン。 「ちょっと待って」 「一旦立ち止まって」 それは聞き逃してしまいそうなほど小さな声。
違和感
最近どうもいつもと違うんです。 今までだったらすぐに治っていたのに… 寝たら回復してたのに… 年齢のせい? 仕事が忙しいから? 運動不足? 子育てや家事でいっぱいいっぱいかも… その違和感は 体からのヘルプサイン。 「ちょっと待って」 「一旦立ち止まって」 それは聞き逃してしまいそうなほど小さな声。
-
距離
一度距離を置いたから気づく事。 離れるとありがたみや、その良さに気づく事があります。 ひとり暮らしや、家族から離れて 家族のありがたみを知ることは、 人生のおいて大切な経験だったりします。 当たり前に身を置きすぎると 慣れてしまい鈍感なってゆく。 好きな香りでさえ しばらくそこにいれば何も香らなくなるし 騒音も毎日毎日聞いていると慣れて聴こえなくなってしまう。
距離
一度距離を置いたから気づく事。 離れるとありがたみや、その良さに気づく事があります。 ひとり暮らしや、家族から離れて 家族のありがたみを知ることは、 人生のおいて大切な経験だったりします。 当たり前に身を置きすぎると 慣れてしまい鈍感なってゆく。 好きな香りでさえ しばらくそこにいれば何も香らなくなるし 騒音も毎日毎日聞いていると慣れて聴こえなくなってしまう。
-
健康の先に見るもの
「どのようになりたいですか?」 問診表の項目にある質問には体について色々な事が記されます。 今ある不調を改善したい姿勢を良くしたい痩せたい出産前の体に戻りたい 「サラ・コナーのようなかっこいい女性になりたい」(映画ターミネーターに出てくる超タフな女性) ここにそう記した60代の女性。 不調を訴えながらも 見ていたのはその先にある理想の自分。
健康の先に見るもの
「どのようになりたいですか?」 問診表の項目にある質問には体について色々な事が記されます。 今ある不調を改善したい姿勢を良くしたい痩せたい出産前の体に戻りたい 「サラ・コナーのようなかっこいい女性になりたい」(映画ターミネーターに出てくる超タフな女性) ここにそう記した60代の女性。 不調を訴えながらも 見ていたのはその先にある理想の自分。
add product
-
【ADD BODY】 オイルバーム
通常価格 ¥1,980 JPY通常価格単価 / あたり -
HAA アロマリードディフューザー 夜の香り
通常価格 ¥4,730 JPY通常価格単価 / あたり -
SUU アロマリードディフューザー 朝の香り
通常価格 ¥4,730 JPY通常価格単価 / あたり売り切れ

Add bodyについて
整体(正しい姿勢に戻す)+運動(正しい動きを学ぶ)でからだを根本的に改善していきます。筋緊張、骨格アライメント(骨配列)、関節可動域の改善で正しい姿勢を目指し、筋バランスのよい理想的なからだへ導きます。